SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 55 cel : masa Dużo przeczytałem na temat diet na tym forum, i chciałbym aby ktoś łaskawy ułożył mi dietę na 7 dni. Jak widać moja waga do wzrostu jest makabryczna, i nawet dla zdrowia przydałoby się przytyć przynajmniej z 5 kg.... Ja się na tym nie znam, więc mam nadzieje że jakaś osoba ułoży mi plan którego na pewno będę się trzymał. Byłbym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2009-11-29 19:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa, witaminy i woda - 2 ciekawe pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie nr 1. Mam przykładowe 2 wody: Polaris (biedronka) 1zł/1,5 litr Cisowianka 2,20zł/1,5 litr Muszynianka 2zł/1,5 litr Która z wód jest najlepsza dla zdrowia i dlaczego ? Podobne pytanie tyczy się wody ŻYWIEC za ok 2,5 zł i OAZA czy tam tej taniej z lidla za 50 gr. Czym to się różni. --------- Pytanie nr 2. Jem dziennie 150 g marchwi, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2016-04-18 18:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rodzicami

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chce za mowic jakas kreatynke i gainerek.Problem stanowia rodzice ktorzy uwazaja to za szkodliwe.Nie idzie im nijak wytlumaczyc ze te produkty sa nieszkodliwe dla zdrowia.Pokazywałem im artykul pana szukaly i nic nie pomoglo.Druga sprawa uwazaja zakup odzywek za marnowanie kasy. W jaki sposob moge zamowic odzywki?Czy poczta oferuje taka dyskretna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2005-07-22 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka mam budowę ciała ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaka mam budowę ciała ? chce ułożyć plan, ale nie mogę się zdecydować jaki to jest, wydaje mi się ze endomorfik ćwiczę na siłce już z 6 miechów może nawet więcej ale to tak dla zdrowia troszkę straciłem tłuszczyku :D (siłka domowa) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad5a43a9db954f9baeae0957b78e00de.JPG

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2012-11-12 22:07:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej 250mg e3d ? Jeśli chodzi o skoki stężenia w organizmie a co ważniejsze, w którym przypadku wzrost estradiolu będzie potężniejszy? Według mojej logiki korzystniejsze dla zdrowia/niższego poziomu estrogenów w organiźmie lepiej przyjmować większą dawkę co 5 dni zamiast mniejszej co 3 dni. Mowa tu o cyklu długim - nawet dłużej niż 8 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2022-09-03 00:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CO sądzicie o tym napoju? Kiedy mam go pić, czy jest szkodliwy dla zdrowia, czy wręcz przeciwnie? Proszę o waszą opinię. Z góry thx.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2009-07-17 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadzidła

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tradycyjnymi ponieważ często spotykałem się z używaniem kadzidłem w tradycyjnych SW. Ostatnio podczas treningu ( zwykły ogólnorozwojowy - w domowym zaciszu ) zapaliłam kadzidło zwykłe ze sklepu i odruchowo skojarzyłem to niestety z papierosami. I tu moje pytanie : czy dym z kadzideł jest szkodliwy dla zdrowia ? Czy zależy to od rodzaju kadzideł ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2009-01-01 15:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Boldione 60 kps Molecular Netrition 3-alpha 1,5 paczki jedna nie ruszona druga w połowie Molecular netrition oraz Fuzu firmy Syntrax najlepsza postac tribulusa starcza na miesiąc i jak znalazł na zakończenie cyklu. Ceny bez marży i opłat celnych. ZOstało mi to po cyklu. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2003-06-12 06:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest coś lepszego ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tighta z Vaso Pro to najlepsze połaczenie w redukcji tłuszczu.Zgubiłem przy tym polączeniu 8 kg :) Zastanawiam się teraz nad następnym cyklem.Podobno dobre i bezpeczniejsze dla zdrowia jest połaczenie Scorch + Vaporize . Co o tym myslicie ??? I jaki polecibyście następny cykl ??? Mój cel to mniej więcej powtórka z rozrywki czyli utrata ok 8 kg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2005-12-09 07:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Temat
    Doping

    [...] wzrostu na wzrost kości. czy sa jakies hormonykoksy pozwalajace przybrac pare centymetrow w zwyz. nie chce podejmowac zadnych decyzji, wiem ze moze to by nie bezpieczne dla zdrowia. narazie zbieram informacje. mam 20 lat i raczej unormowana gospodarke hormonalna i chcialbym rozpatrzyc ten temat w moim przypadku. czy ktos kiedys [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2005-05-25 10:25:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • przestój

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie , sterydy , odżywki nie wchodzą w rachubę , jak na to zaradzić???? Mam 16lat , czy konieczna jest dieta???Czy 10 wskazówek żywieniowych pomoże mi urosnąć w rękach i pójść w górę na masie??? Teraz najważniejsze dla zdrowia pytanie czyli jakie mogę mieć skutki uboczne chodzenia na siłownię??? Przetrenować raczej się nie przetrenuję:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-10-25 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teścia. Chodzi w sumie o zrzucenie z wagi aktualnie jakieś 110kg ( z 124kg ) i już idzie coraz ciężej. Zastanawiam się nad Cjc-1295 i Ghrp-2, czy te dwa środki na redukcję będą faktycznie działać? Czy peptydy faktycznie nie są aż tak problematyczne dla zdrowia? I w jakich ilościach stosować? Ostatnie pytanie czy np. strony typu androchem będą ok?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2024-04-03 16:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - Cytrulina ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do czynienia z tymi suplementami. Słyszałem, że zarówno aakg jak i cytrulina mają bardzo podobne działanie pompujące mięśnie, jednak gdzieś wyczytałem, że aakg jest bardziej niebezpiecznia dla zdrowia (jakieś działanie na komórki nowotworowe itd). Mógłby sie ktoś odnieść do tych informacji? Warto dopłacić te 10 zł i kupić cytrulinę zamiast aakg?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2015-04-26 12:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie do pracy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej. Chcę zapytać czy rozsądne będzie moje podejście. Chcę zamienić samochód na bieganie do pracy, dla zdrowia. Pracuję 4-6 razy w tygodniu. Do pracy mam około 4km drogą asfaltową. Chciałbym biegać, pytam, bo nie wiem jak to będzie ze stawami, zdrowiem? Edit. Oczywiście w obydwie strony. Zmieniony przez - poczatkujacybiegacz w dniu 2018-08-11 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2018-08-11 17:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i 65kg, do tej pory dosłownie nic nie robiłem nawet w szkole na lekcji wf też (jedyny sport na wf jaki uprawialiśmy to szachy i warcaby)chciałbym zacząć coś ćwiczyc tak dla zdrowia. Narazie zacząłem biegać 1,5km dziennie i zauważyłem że jestem bardzo wolny i słaby, chciałbym być bardziej sprawny fizycznie. proszę o podanie mi jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2007-07-12 12:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch vs. Thermal CORE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Scorch vs. Thermal CORE: który silniejszy i mniej szkodliwy dla zdrowia? Scorch: KORZEŃ IMBIRU BIOPERINE KOFEINA GREEN TEA P2™ OOLONG TEA SE (30% POLIFENOLE, 10% EGCG) EVODIAMINA FORSKOLIN SYNEFRYNA Nikotynian Ksantynolu Ketony Maliny Thermal CORE: CLA Ekstrakt Oleju Sezamowego Ekstrakt z zielonej herbaty Kofeina Synefryna Rhodiola rosa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2008-03-14 10:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzona w dziale -Nene87

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Gratulację , za systematyczny udział w 1 edycji 2019 r. 10.000 kroków dla zdrowia otrzymujesz bon na kwotę 200 zł do wykorzystania w sklepie SFD Bon otrzymasz na meila https://www.sfd.pl/10.000_krok%C3%B3w_dla_zdrowia_my_chcemy_wiecej_start_stycze%C5%84_luty_-t1183630.html /SFD/2019/3/4/236c23a981594cbb94ef5dce74ec4cfc.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2019-03-04 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na czosnek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dłużej jak się całujemy %-) Tak, myję zęby regularnie, ale to nie likwiduje zapachu czosnku. Stąd pytam - zna ktoś jakiś sposób na czosnek (nie żadne kapsułki, tabletki itp), który można łatwo i szybko pochłonąć, nie śmierdząc jednocześnie? Chciałbym co wieczór zjeść 2 ząbki dla zdrowia, ale nie wiem, jak to zrobić. Z góry dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2012-02-07 10:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnąć 20 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak schudnąć 20 kg w trzy miesiące? JAką dietę stosować? Jaki program ćwiczeń zastosowac w siłowni? Czy stosować jakieś preparaty? Czy to jest bezpieczne dla zdrowia? Jak zachować zdobyta wagę?................... .......... ........... ................ ........................ ................ ................ .................................... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-02-03 22:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DMAE=DMAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam takie pytanie : czy dimethylamino-ethanol (DMAE) to to samo co geranium? czy dmae jest szkodliwe dla zdrowia? ma jakies skutki uboczne? jesli tak, to jakie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2012-10-05 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)